Haydi beyler tempo

Haydi beyler tempo

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını Bolu kampından yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Kaynak : bjk.com.tr

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını Bolu kampından yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Baş Antrenörümüz Ahmet Kandemir yönetiminde yapılan antrenman 1.5 saat sürdü.

Antrenmanda Milli Takımlarda olan Kerem Tunçeri ile Ryan Broekhoff ve diş tedavisi nedeniyle henüz takıma katılamayan Chris Lofton yer almadı.

Siyah-beyazlılarımız, antrenmana takım halinde yapılan düz koşunun ardından stretching yaparak başladı. Kısa bir süre 3 gruba ayrılarak çeşitli oyunlar oynayan takımımız, daha sonra 1'e 1 tam saha hücum ve savunma çalışması yaptı. Ardından 15 dakika tek potada 3'e 3 maç yapan takımımız, değişmeli olarak 3'e 3 çift potada maç yaparak savunma organizasyonları üzerinde durdu. Antrenmanın son bölümünde 2 gruba ayrılarak hareketli şut çalışması yapan ekibimiz, stretching hareketleriyle günü tamamladı.

Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına yarın Bolu kampında yapacağı antrenmanla devam edecek.Karakartal mobil uygulamasıyla spor haberlerine herkesten önce ulaşmak için tıklayın